0615408686 info@emslijfcafe.nl

Wat is EMS? De meest effectieve Lijftraining ooit!

EMS staat voor Electric Muscle Stimulation. Dit is een innovatief Lijfprogramma waarin de spieren worden gestimuleerd en versterkt door elektroden die in een pak zijn verwerkt. Je traint draadloos onder begeleiding van een opgeleide EMS-trainer.

 

De intensiteit van de impuls kunnen naar eigen wens en per spiergebied worden aangepast. Door dynamische oefeningen te doen kun je in 20 minuten net zo effectief trainen als 3 uur in een sportschool aan fitness-apparaten.

Wat levert EMS jou op?

R

Gewichtsverlies

R

Vetpercentage daalt

R

Spieropbouw stijgt

R

Effectief trainen in 20 minuten

R

Ca 500 calorieën verbranden

R

Sporten zonder gewrichtsbelasting

R

Trainen met persoonlijke aandacht

R

After-burn effect na de training

R

Stimuleren van de bloedcirculatie

R

Verbeterde lichaamshouding

R

Betere doorbloeding van de huid

R

Stok achter de deur

Wat kost EMS?

We hebben 3 pakketten samengesteld, zodat jij kan kiezen wat bij jou past.
Kom je samen met je partner? Dan regelen wij een Partner-korting van 15%!

Kom het ervaren door middel van een gratis proefles. Je krijgt een persoonlijk consult, met een op maat gemaakt programma. 

Je bent van harte welkom in ons café. Niet alleen voor het sporten, maar ook voor een heerlijke kop goeie koffie of thee of shake. Ook hebben we een wekelijks variërend gezonde snack. Er is altijd plek om te genieten met elkaar.